Não estou dizendo isso baseado em alguma necessidade, pois aprendi a contentar-me, seja qual for a minha situação. Filipenses 4:11

É fácil abrir o celular e sair de lá se sentindo pior do que entrou: todo mundo parece ter a casa mais bonita, a família mais unida, a vida mais resolvida do que a nossa.

Paulo escreveu que aprendeu a se contentar em qualquer situação, mas repare onde ele estava quando escreveu isso: preso, sem liberdade, dependendo da ajuda de uma igreja para sobreviver. O contentamento dele não nasceu de uma vida fácil; nasceu de um aprendizado difícil.

A palavra que ele usa é "aprendi", não "sempre tive". Isso significa que contentamento não é um talento que alguns têm e outros não; é uma prática que se constrói, situação após situação, escolha após escolha.

Logo depois ele revela o que sustentou esse aprendizado: "Tudo posso naquele que me fortalece" (Filipenses 4:13). Não é uma promessa de conseguir qualquer coisa que você quiser; é a força para continuar contente mesmo quando a vida não parece tão boa quanto a dos outros.

Comparar a sua vida real com a vitrine da vida alheia é a receita mais rápida para nunca se sentir satisfeito com nada.

Pratique o contentamento hoje, onde você está

Hoje, quando perceber que está comparando a sua vida com a de outra pessoa, pare e agradeça a Deus por três coisas concretas da sua própria vida.

Reduza o tempo nas redes sociais em um momento do dia, e use esse tempo para orar ou ler a Bíblia.

Escreva uma frase sobre a sua situação atual, seja trabalho, casa ou relacionamento, e ao lado escreva "aprendi a me contentar aqui", mesmo que ainda não sinta isso por completo.

Releia Filipenses 4:11-13 e memorize a frase "aprendi a contentar-me, seja qual for a minha situação".