Portanto, não se preocupem com o amanhã, pois o amanhã trará as suas próprias preocupações. Basta a cada dia o seu próprio mal. [Mateus 6:34]

A ansiedade tem a capacidade impressionante de nos arrancar do tempo presente e nos aprisionar em um futuro que nem sequer aconteceu. Passamos noites em claro tentando resolver mentalmente problemas que talvez nunca se concretizem.

Quando Jesus nos orienta a não nos preocuparmos com o amanhã, Ele não está promovendo a irresponsabilidade ou o descaso com o planejamento. O que Ele nos ensina é que a graça e a força de Deus são dadas em porções diárias. Você só tem os recursos espirituais para lidar com as batalhas de hoje.

Tentar carregar o peso do amanhã com as forças de hoje é a receita certa para o esgotamento físico, mental e espiritual. O futuro pertence a Deus, e Ele já está lá cuidando de cada detalhe.

Basta a cada dia o seu próprio mal, o que significa que o dia de hoje já possui desafios suficientes para exigir nossa dependência contínua do Senhor. Sofrer por antecipação não muda o cenário do amanhã, apenas rouba a paz e a força que você precisa para viver e vencer o agora.

Pratique a confiança hoje, onde você está

Sempre que um pensamento ansioso sobre o futuro surgir, force sua mente a focar em uma tarefa prática e imediata que você pode resolver no dia de hoje.

Escreva em um papel as suas maiores preocupações atuais e, em seguida, faça uma oração entregando cada uma delas nas mãos de Deus.

Reduza o consumo de notícias alarmantes ou redes sociais nos momentos do dia em que você se sente mais vulnerável e inseguro.

Releia Mateus 6:25-34 e memorize a frase "basta a cada dia o seu próprio mal".